Een maatje is een vrijwilliger die één-op-één gekoppeld is aan iemand die op bepaalde punten in het leven even een coach, mentor of maatje nodig heeft. Op deze website vind je een overzicht van alle maatjesprojecten in Nijmegen, zodat je gemakkelijk het project of de persoon kunt vinden die bij jou past.
Vrijwilliger Erik Plat vertelt over zijn ervaring als taalmaatje bij Het Gilde project Samenspraak.
Maureen leert Ria weer MEEdoen. De bruggenbouwmethodiek helpt Ria om contact aan te gaan met anderen.
Bert van Leeuwen is ambassadeur van Stichting Thuisgekookt en vertelt graag waarom een maaltijd delen met je buur zo belangrijk is en waarom iedereen op deze manier met een hele kleine moeite heel veel kan betekenen.
Bij STEP leren mensen de Nederlandse taal en vaardigheden die nodig zijn om deel te nemen aan de Nederlandse samenleving. Je kunt onder andere aan de slag als taaldocent, docent Fietsen en Verkeer en Medewerker Zorgteam. Ook als maatje!
In 2020 sloot Esmee Joosten zich aan bij het maatjesproject Mate4You. Deze keuze kwam niet uit de lucht vallen. “Ik wil graag écht contact maken door één op één aan het proces van mijn maatje te werken. Deze ambitie sluit perfect aan bij Mate4You. Daar word je namelijk voor een jaar lang aan iemand gekoppeld. Ik werd gekoppeld aan Adama, een jonge vrouw uit Gambia”.
Toen Jannah in mei 2020 afstudeerde - midden in de coronacrisis – had ze veel tijd over. Het interesseerde haar al langer om vrijwilligerswerk te doen. Online kwam ze in aanraking met het Samenspraakproject van Het Gilde. In juni werd ze gekoppeld aan Özlem, een Turkse vrouw. "De match tussen Özlem en mij was verrassend positief!", vertelt Jannah.
Freddy Langeler is vrijwilliger bij het project Jij&ik. Ze begeleidt een 9-jarig meisje dat wat extra aandacht nodig heeft vanwege haar hectische thuissituatie. "Niet alleen leer ik mijn maatje dingen. Andersom ook. De kruisbestuiving tussen mij en mijn maatje maakt dit vrijwilligerswerk zo leuk en leerzaam”
Sabine is vrijwilliger bij buddyzorg. Eén keer per week gaat ze langs bij haar maatje. Ze praten samen. Over koetjes en kalfjes, maar ook over zwaardere onderwerpen. Daar hebben ze beiden wat aan: "Ik zie dat mijn maatje vooruit gaat, dat geeft me enorm veel voldoening".
Vrijwillige maatjes van Humanitas Nijmegen e.o. bieden ondersteuning aan mensen die zich eenzaam voelen. Vanwege corona waren persoonlijke ontmoetingen tijdelijk vervangen door telefonisch en digitaal contact. Nu kunnen koppels elkaar voorzichtig aan weer ontmoeten. Samen zoeken ze uit hoe de deelnemer een groter sociaal netwerk kan krijgen.
"Ik vond het spannend, maar het klikte goed!"
Jeroen Pol heeft als kind een niet-aangeboren-hersenletsel (NAH) opgelopen. Hij heeft daardoor weinig energie en is snel overprikkeld. Om zijn netwerk uit te breiden heeft hij de Hulpdienst gebeld.
“Wat wij samen hebben, gaat nooit meer over!”
We hebben echt een klik, ik ben met Diny echt vriendinnen geworden. Voor mij is een vriendin iemand waar je iets mee gemeen hebt. Ik ben nu al bijna 10 jaar met Diny. Het klikt gewoon heel goed, het is altijd gezellig, ik kijk naar haar bezoekjes uit. Diny is gek op mijn kinderen, en komt eens in de 2 weken bij me langs.
In 2020 sloot Esmee Joosten zich aan bij het maatjesproject Mate4You. Deze keuze kwam niet uit de lucht vallen. “Tijdens mijn opleiding Maatschappelijk Zorg werkte ik veel met groepen cliënten. Nu ik Social Work studeer, wil ik mijn horizon verbreden. Ik wil graag écht contact maken door één op één aan het proces van mijn cliënt te werken. Deze ambitie sluit perfect aan bij Mate4You. Daar word je namelijk voor een jaar lang aan iemand gekoppeld. Ik werd gekoppeld aan Adama, een jonge vrouw uit Gambia. Natuurlijk zie ik haar niet als mijn cliënt, maar echt als m’n maatje”.
“De eerste ontmoeting tussen Adama en mij vond ik wel spannend. Ik wist niet aan wie ik gekoppeld zou worden en Adama spreekt alleen Engels. Ik was zelf wat onzeker over mijn Engels, maar door de open houding van Adama heb ik hier meer vertrouwen in gekregen. Als maatje geef ik haar meer vertrouwen in haar zelf. Het was mooi om te zien dat er op die manier al direct een wisselwerking tussen ons ontstond. Er was gelijk een connectie!”, vertelt Esmee. Adama vult aan: “Ik vond de eerste ontmoeting geweldig! We hadden meteen al een klik, deelden humor en leerden elkaar kennen”.
Toekomstplannen
Door de coronamaatregelen zijn de mogelijkheden om samen leuke dingen te doen helaas beperkt. “Ik vind het wel jammer, maar we hebben veel ideeën voor wanneer het weer mag: een bezoek brengen aan musea, een moskee, de markt in Nijmegen, etc. Nu houden we het veel bij wandelen door Nijmegen, zodat Adama de stad leert kennen. Soms kom ik ook wel eens bij haar in het AZC. Interessant, want zo maak ik ook kennis met haar wereld.”
Écht contact
Inmiddels kennen Esmee en Adama elkaar een stuk beter en zijn ze een echte band aan het opbouwen. Adama vindt het “de beste band die ze ooit heeft gehad” en ook Esmee noemt hun band bijzonder hecht. Ze legt uit: “Adama zit nog in afwachting van haar verblijfsvergunning. Dat brengt een hoop onzekerheden met zich mee. We weten niet hoeveel tijd we nog met elkaar kunnen doorbrengen. Dit maakt onze band heel speciaal en maakt dat we van elke dag genieten. Het is echt iets moois, we spreken vaak onze waardering voor elkaar uit. Ondanks corona hebben we elkaar goed leren kennen”.
Reality check
Over hun meest bijzondere ervaring hoeven beide dames niet lang na te denken. Dat was het moment dat Esmee een cadeau gaf aan Adama. Esmee: “Vanuit de organisatie mocht ik Adama en haar zoon verrassen met een cadeau. Adama was hier zo dankbaar voor, dat ze moest huilen. Het was voor mij een besef van de realiteit, dat Adama – ook al is ze van dezelfde leeftijd als ik – geen geld heeft om zomaar leuke dingen voor zichzelf of haar zoontje te kopen. Haar ontroering raakte mij zo erg, dat ik het zelf ook niet droog kon houden”.
Zou je anderen aanraden om ook maatje te worden?
“Jazeker! Het geeft een heel voldaan gevoel. Ik kan er echt voor Adama zijn. Dit contact is erg mooi en bijzonder, het is bijna niet te omschrijven. Deze één op één vorm van begeleiding is ook zo anders dan groepsbegeleiding. Je leert er veel van over jezelf. Daarnaast is er bij Mate4You een hele groep met maatjes waar je normaal gesproken groepsactiviteiten mee doet. Ook superleuk! Zo leer je nog meer mensen kennen”, aldus Esmee. .
Toen Jannah in mei 2020 afstudeerde - midden in de coronacrisis – had ze veel tijd over. Het interesseerde haar al langer om vrijwilligerswerk te doen. Online kwam ze in aanraking met het Samenspraakproject van Het Gilde. In juni werd ze gekoppeld aan Özlem, een Turkse vrouw.
"De match tussen Özlem en mij was verrassend positief!", vertelt Jannah. "Tijdens mijn intakegesprek had ik aangegeven dat het me leuk leek om gekoppeld te worden aan iemand uit het Midden-Oosten. Dat leek me een mooie aanvulling op mijn studie Conflicts, Territories & Identities en mijn afstudeeronderzoek in Jordanië. Ook wilde ik graag beter worden in Arabisch. Er was niet direct een match tussen mijn zoekwensen en de beschikbare deelnemers. Er was wel een enthousiaste en leergierige Turkse vrouw. Ik liet me verrassen en werd gekoppeld aan Özlem. Hoewel ik geen Arabisch van haar leer, leer ik wel een heleboel andere dingen van haar. Ik krijg veel energie van Özlem als persoon, ze is een heel inspirerende vrouw".
Gedeelde interesses
"Özlem en ik praten vaak over belangrijke onderwerpen die ons beiden interesseren. Ze heeft een interessante kijk op internationale politiek, religieuze minderheden en vrouwenrechten. We praten over geloof, de Nederlandse en Turkse taal, onze culturen en onze persoonlijke levens. Ook geeft ze me een kijkje in het leven van een politieke vluchteling in Nederland. Ik kom bijvoorbeeld bij haar op bezoek in het AZC en help haar gesprekken met de immigratiedienst voor te bereiden. Daarnaast leer ik onverwachts ook over de Nederlandse taal en cultuur! Blijkbaar is het heel bijzonder dat wij iemand al van tevoren bedanken (‘alvast bedankt!’), bijvoorbeeld in een zakelijke e-mail. Daar moest Özlem erg om lachen".
De eerste ontmoeting
"Het eerste contact was een beetje onwennig en nog erg aftasten. Hoe goed spreekt Özlem al Nederlands? Waar praat zij graag over en waarover juist niet? We hebben doelen opgesteld en praktische zaken besproken. In het begin waren we constant bezig met elkaar begrijpen. Dat is best intensief. En klikt het überhaupt? Gelukkig wel! Vanaf het begin af aan lachten we veel samen. We delen veel dezelfde interesses. Özlem is echt een leuk, sociaal mens".
“Kardeş”
Inmiddels zijn we een paar maanden verder. Jannah en Özlem komen nu ook bij elkaar thuis. Jannah: "We koken voor elkaar, nemen de week door. In de zomer ben ik met m’n moeder en zusje naar de viskraam gegaan waar Özlem werkte. Daar hebben we samen vis gegeten, heel gezellig! We proberen ondanks corona zo veel mogelijk in contact te blijven en het gezellig te houden. We zijn een leuke vriendschap aan het opbouwen. Het voelt echt steeds meer als een soort familieband. Ze noemt mij altijd kardeş, wat ‘klein zusje’ betekent in het Turks. Hoewel ik 25 ben en zij in de 40 is, merken we eigenlijk niks van het leeftijdsverschil".
Het belang van een taalmaatje
Of Jannah het anderen zou aanraden om ook (taal)maatje te worden? "Absoluut! Ik snap dat iedereen druk is en dat het lijkt alsof een taalmaatje zijn veel tijd kost. Maar eigenlijk hoef je maar één uurtje per week met iemand af te spreken, online of fysiek. Je bent van ongekende waarde voor iemand die de taal niet goed beheerst. Je helpt je taalmaatje sociale binding aan te gaan in Nijmegen en biedt hem of haar zo een oprechte kans om een leven op te bouwen in Nederland. Juist in coronatijd zijn mensen in het AZC een heel kwetsbare doelgroep. Soms is het uurtje met mij het enige Nederlandse contact dat Özlem heeft in de week. Dat is zeer waardevol. Daarnaast krijg je er zelf ook veel energie van en word je geïnspireerd door intrigerende verhalen. Ik zou het zeker iedereen aanraden!".
Niet alle kinderen krijgen thuis voldoende ruimte en aandacht die nodig is om fijn op te groeien en zelfvertrouwen te ontwikkelen. Daarvoor is project Jij&Ik in het leven geroepen: een maatjesproject dat kinderen op spelenderwijs extra aandacht biedt. Freddy is vrijwilliger bij dit project en op dit moment maatje van een meisje van 9 jaar. Zij heeft wat extra aandacht nodig omdat de thuissituatie zeer hectisch is, waardoor ze wat ondersneeuwt. Haar maatje komt 1 dagdeel in de week bij Freddy thuis en krijgt daar de volle aandacht. “Ik vind het mooi om te zien dat ze steeds vertrouwder raakt, meer van zichzelf laat zien en zekerder is geworden”, aldus Freddy.
Freddy heeft veel met mensen en kinderen gewerkt. Het was voor haar dan ook geen moeilijke beslissing om na haar pensionering maatje te worden bij project JIJ&IK. “Het leuke van dit project is dat het heel laagdrempelig is, iedereen – met of zonder professionele ervaring - kan een maatje van een kind of jongere worden. Mits je het leuk vindt om met kinderen om te gaan, natuurlijk. Je leert je maatje op een speelse, ontspannen wijze heel goed kennen en kunt zo, behalve een leuke tijd hebben samen, ook ondersteunen".
De eerste ontmoeting
Iedere vrijwilliger wordt door de professional van het project gekoppeld aan een kind. Er wordt kennis gemaakt met het maatje en ouder(s) en gekeken of het matcht. Dan ga je van start. Freddy: “In het begin was mijn maatje een heel erg verlegen en timide kind. Ik ben toen rustig met haar begonnen. Ik gaf haar veel ruimte en keuzevrijheid en vertelde over mezelf, zodat zij ook gestimuleerd werd om over haar te praten. Tegelijkertijd bracht ik ook structuur in; dat geeft haar houvast. Alles uiteraard met luchtigheid en humor. Vaak speelden we spelletjes. Niet alleen leuk, ik kan er ook uit afleiden hoe mijn maatje is: hoe gaat ze om met winst en verlies? Speelt ze vals? Wat kiest ze? Zo leerde ik haar goed kennen en waar ze behoefte aan had”.
Een veilige, stimulerende omgeving
“In de loop der tijd zijn we steeds meer verschillende leuke dingen gaan doen. Soms gaan we naar de dierentuin, bioscoop, speeltuin, bibliotheek of het museum. Maar vaak blijven we ook thuis en knutselen we, maken we zelf slijm of bellenblaas, bakken we een taart of gaan touwtje springen. Meestal laat ik haar kiezen, maar ik geef ook wel eens aan dat ik ergens geen zin in heb, en kijk dan hoe ze daarop reageert. Dat vind ik belangrijk: dat ze leert wat een gelijkwaardige relatie inhoudt. Dat helpt haar ook om háár grenzen aan te geven. Ik probeer een omgeving voor haar te creëren waar ze zich op haar gemakt voelt en lol kan maken. Een omgeving waar ze zichzelf mag zijn en leert om voor zichzelf op te komen. Een rustige plek waar ze haar kracht naar boven kan laten komen”.
Zelfvertrouwen en kracht
”Langzaam maar zeker raakt ze steeds meer op haar gemak. Ik laat meer los, en die vrijheid pakt ze ook. Ze stelt zich meer naar me open en leert beter haar gevoelens te uiten. We hebben een vertrouwelijke, hechte band. Ze is echt open gebloeid en zekerder dan voorheen. Waar ze me bijvoorbeeld eerst gek aankeek als ik zong in de auto, doet ze dat nu uit zichzelf. Ook thuis – ondanks de hectiek - en op school gaat het beter; ze komt meer voor zichzelf op. Dat vind ik het allermooiste aan dit vrijwilligerswerk: een kind zien groeien en opbloeien tot een vrijer persoon, dat meer zelfvertrouwen krijgt en meer zichzelf durft te zijn".
Kruisbestuiving
“Niet alleen leer ik mijn maatje dingen. Andersom ook. Door haar bekijk ik de wereld ook weer op een andere, frisse manier. Dat is leuk en stimulerend. Je doet weer dingen die je als volwassenen niet meer doet, zoals knikkeren of dansen. Het speelse van vroeger komt weer terug in je leven. Ik leer opnieuw de jeugd beter te begrijpen, doordat ik bijvoorbeeld bij haar zie wat er op social media gebeurt. Die kruisbestuiving is wat dit vrijwilligerswerk ook zo leuk maakt. Als je de tijd en ruimte hebt, doe het! Maatje zijn voor een kind is echt een verrijking voor je leven. Het is een inspirerende afwisseling van je normale werk, dat vaak cognitief van aard is. Dit geeft je op een andere manier heel veel energie”.
Sabine is vrijwilliger bij buddyzorg. Eén keer per week gaat ze langs bij haar maatje, iemand die fysiek en mentaal kwetsbaar is en liever niet bij naam wordt genoemd. Door corona zijn activiteiten buitenshuis niet meer mogelijk – op een korte wandeling na. ‘We praten vaak gewoon over koetjes en kalfjes, de dagelijkse beslommeringen. “Gewoon” is van grote waarde voor mijn maatje. Samen naar een situatie kijken geeft meer overzicht en perspectief.’
Een goede match
Regelmatig praten ze ook over persoonlijke vraagstukken. Over problematische familiebanden, een zwaar verleden en over zelftwijfel. ‘Om open te kunnen zijn over dit soort onderwerpen, is gelijkwaardigheid erg belangrijk. Een goede match is dan essentieel. Dat is in ons geval uitstekend gelukt! Vanaf het eerste moment hadden we een goede klik’, vertelt Sabine. Ook haar maatje zegt hierover: ‘Het is gewoon heel erg fijn om te weten dat er regelmatig iemand langs komt die tijd heeft voor mij en begrip heeft voor alles wat ik meemaak. Er is een hele goede match gemaakt en dat is wel heel erg belangrijk’.
Openheid en vertrouwen
‘Door die goede match kan ik ook best open zijn over bepaalde delen van mijn persoonlijke leven; over onderwerpen waar we beiden mee te maken hebben. Dat schept een band en geeft ruimte voor meer openheid en vertrouwen vanuit mijn maatje. Omdat ik geen deel uitmaak van het systeem en toch dat vertrouwen geef, kan ik mijn maatje op een laagdrempelige manier helpen successen te behalen. Als we bijvoorbeeld niet alleen over zware dingen praten, maar ook hebben gelachen, is dat van grote waarde voor mijn maatje. Ik zie langzaam steeds meer zelfvertrouwen groeien: mijn maatje durft beslissingen te nemen en zelf richting te geven aan het leven.’
Meer dan vrijwilligerswerk
‘Zien dat mijn maatje vooruit gaat, daar doe ik het voor. Het geeft me enorm veel voldoening. Ik heb gevoel dat ik écht een verschil maak. In het verleden heb ik ook ander vrijwilligerswerk gedaan, meer gericht op activiteitenbegeleiding. Buddy zijn geeft mij persoonlijk veel meer voldoening, omdat het is gericht op inhoud en je echt een band met iemand creëert. Ik zou het iedereen aanraden!’, aldus Sabine.
Zo ook Suzanne (22) en Anneloes (31). Zij leerden elkaar ruim een half jaar geleden kennen. Eerst spraken ze af in een café om gezellig bij te praten, onder het genot van een glaasje thee. Vanwege corona stapten ze tijdelijk over op videobellen. Suzanne volgt een opleiding op het ROC en vond het moeilijk om contact te leggen met leeftijdsgenoten. Via Humanitas leerde ze Anneloes kennen. Anneloes heeft een drukke baan, maar vindt het belangrijk om als maatje iets bij te kunnen dragen. Suzanne legt uit waar Anneloes haar bij ondersteunt: “Ik weet soms niet goed hoe ik dingen kan formuleren in een Whatsapp als ik een afspraak met iemand wil maken, of hoe ik een gesprekje kan aanknopen. Het is fijn als er dan iemand met je meedenkt en tips geeft.”
Het leven van Suzanne is behoorlijk veranderd in het afgelopen halfjaar. Ze heeft inmiddels contact met een groep jongeren. Vóór corona sprak ze met een aantal van hen regelmatig af om bijvoorbeeld een spelletje te doen, te kletsen of naar het café te gaan. Straks gaat ze dat weer voortzetten. “Suzanne pakte dingen heel snel op en kreeg een steeds vollere agenda. Het was soms moeilijk om een afspraak met haar te plannen, omdat ze het zo druk had”, vertelt Anneloes lachend. Suzanne: “Ik ben blij dat ik Anneloes heb leren kennen. Het klikt tussen ons, ik heb nieuwe vrienden en mijn zelfvertrouwen is gegroeid.”
Voel je je eenzaam, of ken je iemand die graag een maatje wil om te helpen bij het uitbreiden van het sociale netwerk? Laat het ons dan weten. Heb je interesse om maatje te worden of wil je meer informatie? Neem contact op met: Ans Aerts, tel. 06 49758011, a.aerts@humanitas.nl.
Meer info: www.humanitas.nl/afdeling/nijmegen-en-omstreken
of: www.facebook.com/humanitasnijmegen
[foto: Anneke Hymmen]
‘Op vijfjarige leeftijd heb ik door een auto-ongeluk hersenletsel opgelopen. Pas veel later, op mijn achttiende, werd duidelijk wat er met me aan de hand was. Ik heb nog geprobeerd om te studeren, maar dit bleek te hectisch en te zwaar. Ik heb moeite me te concentreren, heb last van vermoeidheid en ik ben overgevoelig voor prikkels en geluid. Eten in een druk restaurant bijvoorbeeld, is voor mij geen optie. Ik kan een half uur iets ondernemen, en daarna moet ik rusten. Door de omstandigheden woon ik nu met mijn moeder samen.
Op een gegeven moment, dat was in 2016, voelde ik de behoefte om ook eens met iemand anders te praten, en mijn sociale netwerk uit te breiden. Een ambulant begeleider van ‘Professionals in NAH’ kwam met het idee de Hulpdienst te bellen met een gezelschapsvraag, en dat leek me leuk. Ik wilde vaker wandelen in de natuur, koffie drinken en praten over milieuzaken en politiek.
Na een gesprek met een medewerker van de Hulpdienst, kwam een paar weken later een vrijwilliger uit de buurt kennismaken. Ik vond het spannend, maar het klikte goed. We zien elkaar, inmiddels al ruim 4 jaar, wekelijks en praten over van alles en nog wat. Al is het slechts een moment in de week, ik voel dat het wat toevoegt aan mijn leven. Het maakt me vrolijker en geeft betekenis aan mijn dag.’
Meer informatie over Hulpdienst Nijmegen: www.hulpdienstnijmegen.nl / 024-3228280
We hebben echt een klik, ik ben met Diny echt vriendinnen geworden. Voor mij is een vriendin iemand waar je iets mee gemeen hebt. Ik ben nu al bijna 10 jaar met Diny. Het klikt gewoon heel goed, het is altijd gezellig, ik kijk naar haar bezoekjes uit. Diny is gek op mijn kinderen, en komt eens in de 2 weken bij me langs.
Mijn kinderen hebben ook van alles wat anderen, zoals mijn familie, niet altijd begrijpen. Zij snapt dat vanuit haar situatie heel goed. Ik heb verder geen idee wat haar diagnose is, daar praten we ook niet over. Zonder label kijk je ook anders naar elkaar.
We kunnen goed praten met elkaar. Zij is ook jong van geest, ook al loopt ze tegen de 70. In het begin was het even aftasten, ik werkte toen full time en kwam in de avonduren bij haar. Voor haar was het lastig om ’s avonds de deur uit te gaan. Als je zo bij een vreemde in de kamer komt, heb je niet meteen de grootste verhalen. Eerst kletsten we wat over programma’s die we allebei leuk vonden. Als je met iemand een band wil opbouwen, moet je ook wat van jezelf geven. Iemands kamer geeft al veel aanknopingspunten. Je probeert iemand op zijn gemak te stellen en een beetje te kijken wat je gezamenlijke hobby’s zijn. Later komen er meer persoonlijke dingen bij. Nu is ze gewoon heel erg vertrouwd.
Toen ik kinderen kreeg , kwam Diny ’s middags bij mij. De kinderen zijn dol op haar. Ze stoeien, rollen op de grond. Het is altijd gezellig, iedereen heeft een leuke middag.
Ze is ook bij me op kraamvisite geweest, dan zie je d’r genieten. Bij een groot feest van haar broer ben ik als maatje met haar meegegaan. Alleen gaan is spannend voor haar, maar samen durft ze wel. Dat vind ik ook heel knap van haar.
Het was niet mijn hoofddoel, maar het is wel fijn om te zien hoe ze vooruitgegaan is. Ze is zó veel gegroeid, ze doet nu ook zelf vrijwilligerswerk. Het ging allemaal wel heel langzaam, duurt echt jaren.
Je moet gewoon een band krijgen dan gaat de rest vanzelf.
Ongeveer een half jaar geleden vroeg de vrijwilligerscentrale Nijmegen of wij in ons blad aandacht wilden besteden aan hun maatjesproject. Dat doen we graag.
Vorig jaar waren zo’n 70.000 Nijmegenaren actief als vrijwilliger: van incidenteel (voor één project bijvoorbeeld) tot structureel. “Daarmee zitten we weer op het niveau van vóór corona”, zegt Peter Schoenmakers, projectmanager bij de Vrijwilligerscentrale Nijmegen. “Dat is mooi, maar er zijn nog wel wat knelpunten: in het bestuurswerk bijvoorbeeld.”
In de Week tegen Eenzaamheid staat ontmoeting en verbinding centraal. De Week tegen Eenzaamheid 2025 is van donderdag 25 september t/m woensdag 1 oktober.
Iedereen kan deelnemen aan de Week tegen Eenzaamheid door het bezoeken of organiseren van een activiteit. Dus meld je aan als maatje en neem contact op met een van de aangesloten maatjesprojecten.
Samen maken we van de Week tegen Eenzaamheid een succes!
Genieten van een verse, met liefde bereide maaltijd én je buren beter leren kennen? Doe mee aan de Kook Voor Je Buur 10-daagse!
Voor meer informatie klik HIER.
Korte vrijwilligersklussen en 1-op-1 hulp
Wil je naast maatje zijn ook nog ander vrijwilligerswerk doen? Of ben je op zoek naar een eenmalige klus? Kijk dan ook eens op VrijwilligersCentrale Nijmegen. Hier vind je een ruim aanbod aan regulier vrijwilligerswerk, korte klussen en 1-op1 hulp.
Maatjes zijn er volop
Op de website www.maatjesnijmegen.nl staat welke soorten maatjes er zijn. Het gaat om projecten van organisaties waarmee de vrijwilligerscentrale samenwerkt. Zo is er Buddyzorg, waar maatjes intensieve persoonlijke ondersteuning bieden aan mensen met een chronische of levensbedreigende ziekte. En Ouderenwerk, voor mensen met een beperkt netwerk die de deur niet meer uitkomen. Op aanvraag komt er een maatje langs voor een praatje, een wandeling of een spelletje. ‘Mate 4 you' is juist weer op een jongere leeftijdsgroep gericht. Als maatje help je een jongere (16-23 jaar) met doelen als een bijbaan vinden of zelfstandiger worden. Maar je kunt ook samen een film kijken of koken.Thuisgekookt
Een bijzonder project is ‘Thuisgekookt’ van de gelijknamige stichting. De maatjes zijn thuiskoks, die gezonde maaltijden koken voor buurtbewoners die dat zelf niet kunnen. Degenen voor wie gekookt wordt betalen hiervoor de kostprijs: 3 tot 6 euro. Daarmee blijft de relatie zo gelijkwaardig mogelijk. De missie van de stichting is gezond eten en betekenisvol contact voor iedereen bereikbaar te maken.Hoe kun je een maatje worden of vragen?
Alle maatjesprojecten staan op www.maatjesnijmegen.nl. Een handig overzicht waarin je als maatje of als hulpvrager gemakkelijk het project of de persoon vindt die bij je past. Op de website kun je aangeven wat voor soort activiteit je zoekt en voor welke leeftijdsgroep je maatje wilt zijn, zoals kinderen, jongeren of ouderen. De deelnemende organisaties proberen zo snel mogelijk een goede match te realiseren.
Website
De website van de Vrijwilligerscentrale Nijmegen – www.vwc-nijmegen.nl – is hét platform voor een zeer breed scala – vraag en aanbod - aan vrijwilligersvacatures. Peter Schoenmakers: “Daar wordt heel druk gebruik van gemaakt. Maar je hebt wel te maken met de tijdgeest. Mensen hebben al zoveel bezigheden. ‘Oh, nee, ik wil me echt niet meer vastleggen’ hoor je vaak op verjaardagsfeestjes. Vooral verenigingen en stichtingen hebben er last van. Voor het structurele bestuurswerk is het heel goed zoeken. Het is werk dat móet gebeuren, maar ja, vind maar eens mensen die het willen doen.”Boeiende vacatures
Boeiende, dringende bestuursvacatures zijn er op dit moment bijvoorbeeld bij de Stichting De Jonge Onderzoekers Nijmegen die jongeren spelenderwijs kennis laat maken met techniek. Ze zoeken een voorzitter en een algemeen bestuurslid. En heb je een passie voor (blaas)muziek dan kun je terecht bij de Nijmeegse Federatie van Muziekverenigingen waar ze een voorzitter, een penningmeester en een secretaris nodig hebben. School’s cool Nijmegen e.o. begeleidt leerlingen tussen de 12 en 16 jaar die een steuntje in de rug nodig hebben om een goede schoolloopbaan te kunnen volgen. Een voorzitter en een bestuurslid zijn er zeer welkom.Verdieping
De Vrijwilligerscentrale Nijmegen wil haar activiteiten binnenkort uitbreiden. “Naast de website gaan we onze dienstverlening verdiepen met kennis en expertise. Daarover hopen we eind maart meer te kunnen vertellen”, aldus Peter Schoenmakers. Voor meer info, ook over bovengenoemde vacatures: vacature site
Maatje zijn is mooi werk, het levert je veel op. Maar je moet er wel regelmatig tijd aan besteden om goed contact te onderhouden. Wil jij iemand helpen, maar liever voor een kortere tijd? Of misschien eenmalig? Neem dan ook eens een kijkje op VWC Nijmegen. Naast reguliere vrijwilligersvacatures vind je hier ook speciale 1-op-1 hulpvragen. Bijvoorbeeld bij het opknappen van de tuin, boodschappen doen, een film bezoeken of om eens per week een rondje te wandelen, voor het sociale contact. Tientallen individuen vragen om allerlei soorten hulp. Ook plaatsen organisaties er maatjesvacatures voor hun cliënten. Dus bied je hulp aan via maatjesnijmegen.nl of vwc-nijmegen.nl
Vrijwilligerscentrale Nijmegen
De Vrijwilligerscentrale Nijmegen (VWC) is al sinds 1980 dé partner voor vrijwilligerswerk in Nijmegen. Ze begeleiden vrijwilligers naar een passende functie en ondersteunen organisaties bij het vinden van geschikte vrijwilligers. Ook bieden ze scholing en trainingen. En informeren ze je over de laatste ontwikkelingen op het gebied van vrijwilligerswerk. Onder de naam VWC Nijmegen werken ze samen met andere vrijwilligerscentrales in de regio. Om zo Gelderland een stukje mooier te maken.
